Uma forma holística de melhorar a saúde.
Estudo e compreensão do Ki (sopro vital cósmico).
Ki Sopro Vital Ryu Fluxo
Pode-se traduzir como seguir o fluxo do sopro vital, com a prática de movimentos fluídos e não rectilíneos, em plena harmonia com a Natureza, respeitando os seus momentos, sejam as horas, os dias, os meses, os anos.
A prática do Kiryu tem como objectivo tornar o corpo / mente / espiríto equilibrados e mais fortes e em simultâneo mais flexíveis, preparando-os para as adversidades quotidianas.
Nas práticas orientais, o Ki é o elemento basilar da vida, a sua vivência é o principio inerente à cura, à auto-cura, à harmonia mental e física e com tudo o que nos rodeia.
Prof. Francisco Castro
Vivência do Kiryu
Porquê aprender e praticar Kiryu ?
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Prever situações de desarmonia, doenças e mudanças físicas.
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Fornecer a estrutura teórica básica para o cultivo e preservação da saúde.
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Melhorar a compreensão do organismo e a influência do meio que nos rodeia.
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Entender a concepção e gestão do tempo.
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Saber quais os recursos naturais e seu beneficio / malefício.
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Adquirir conhecimentos sobre a alimentação para cada época.
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Praticar exercícios adequados ao seu momento.